Cách trị ho có đờm trong cổ họng kéo dài lâu ngày

Ho có đờm kéo dài lâu ngày không khỏi sẽ khiến cho chúng ta cảm thấy khó chịu, mệt mỏi và gặp khó khăn khi giao tiếp. Đa số mọi người khi bị ho đều rất ngại uống thuốc, bở vì thuốc Tây thường có tác dụng phụ và không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là không tốt cho trẻ em và bà bầu. Trong bài viết này chúng tôi tổng hợp một số cách trị ho có đờm kéo dài lâu ngày bằng những nguyên liệu tự nhiên như: trứng gà, vỏ bưởi, hạt bí đao, quả khế… đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả và an toàn.

Cách trị ho có đờm kéo dài bằng trứng gà

Cách trị ho có đờm kéo dài bằng trứng gà

Cách trị ho có đờm kéo dài bằng trứng gà

Có thể nhiều người và cả bạn đều nghĩ rằng khi ho không nên ăn trứng gà vì sẽ gây ho nhiều hơn. Ấy thế nhưng, thực tế thì loại thực phẩm bổ dưỡng này lại có công dụng với ho khan và cả ho có đờm kéo dài rất hiệu quả.

Ho có đờm kéo dài lâu ngày chủ yếu là do nhiễm khuẩn như virus, vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng. Đây là nguyên nhân thường gây cảm cúm, hen phế quản, lao phổi, viêm phổi hoặc viêm phế quản mãn tính và các bệnh lý về bệnh phổi khác.

Cách chế biến trứng gà trị ho có đờm kéo dài lâu ngày:

+ Với trường hợp ho có đờm kéo dài kèm sốt:

Trứng gà: 2 quả
Đường phèn: 50gr
Cách thực hiện: Cho đường phèn vào 1 bát nước rồi nấu tan, để nguội. Tiếp tục đập trứng gà vào và đánh tan, cho vài giọt nước gừng tươi để ăn.

+ Ho có đờm kéo dài lâu ngày do viêm phổi:

Trứng gà: 2 quả
Rau diếp cá: 60gr
Cách thực hiện: Rau diếp cá rửa sạch, ngâm 1 tiếng cho bớt mùi tanh rồi bỏ vào nước sôi luộc chín rau sau đó bỏ bã và đập trứng vào rau diếp cá.

Cách trị ho có đờm kéo dài bằng vỏ bưởi tươi

Cách trị ho có đờm kéo dài bằng vỏ bưởi tươi

Cách trị ho có đờm kéo dài bằng vỏ bưởi tươi

Theo y học hiện đại, vỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu có tính kháng oxy hóa cao giúp lợi tiểu, giảm mỡ máu, tác dụng chữa ho khanho có đờm. Còn theo Y học Cổ truyền, vỏ bưởi (còn gọi là Cam phao) có vị đắng cay, tính không độc giúp thông lợi, trừ đờm táo thấp, giảm đau, hòa huyết.

Dùng vỏ bưởi tươi làm chứng ho có đờm kéo dài rất đơn giản. Bạn chỉ việc lấy khoảng 6 gr vỏ bưởi tươi, rửa sạch vỏ và nấu lên, lấy nước uống sẽ giúp tiêu đờm và giảm ho nhanh chóng.

Cách trị ho có đờm kéo dài bằng hạt bí đao và đường đỏ

Cách trị ho có đờm kéo dài bằng hạt bí đao và đường đỏ

Cách trị ho có đờm kéo dài bằng hạt bí đao và đường đỏ

Chúng ta thường biết tới quả bí đao ở phần thịt có tính mát, vị ngọt, giàu dinh dưỡng rất tốt để giải nhiệt trong mùa hè. Tuy nhiên, lợi ích đối với sức khỏe của hạt, vỏ và lá, hoa bí đao thì lại ít người biết được.

Trong bài viết hôm nay với chủ đề ho có đờm kéo dài, chúng tôi sẽ giới thiệu tới bạn đọc mẹo cho người ho có đờm nhiều, kéo dài bằng hạt bí đao.

Nguyên liệu cần chuẩn bị trong bài thuốc này cũng rất đơn giản, dễ làm. Bạn chỉ cần cho 15g hạt bí đao với một lượng vừa phải đường đỏ. Tất cả nguyên liệu trên đem giã nát hòa với nước để uống ngày 2 lần sẽ triệt tiêu cơn ho có đờm vĩnh viễn.

Cách trị ho có đờm kéo dài lâu ngày bằng quả khế

Khế là loại quả dân giã được trồng ở nhiều nơi. Loại quả này có vị ngọt, chua, có công dụng tiêu viêm, lợi tiểu và làm long đờm, tiết nước bọt rất tốt. Ngoài ra, trong múi khế còn chứa hàm lượng acid oxalics 1% cùng các yếu tố vi lượng như Fe, Ca, Na và các loại vitamin A, B1, B2, K và P rất có lợi cho sức khỏe con người.

Để dùng khế chua, bạn có thể rửa sạch và chấm muối trắng ăn hàng ngày hoặc có thể dùng khế chấm mật ong hay chưng cách thủy với đường phèn đã giã nát.

Lưu ý: không nên ăn khế khi đói sẽ làm đau dạ dày.

Những nguyên liệu kể trên rất dễ tìm và cách chế biến cũng đơn giản phải không các bạn. Trong dân gian còn rất nhiều cách trị ho có đờm kéo dài, nhưng ở đây chúng tôi chỉ tổng hợp một số cách đơn giản nhất, nhưng hiệu quả thì không hề đơn giản. Hãy chia sẻ những cách trị ho lâu ngày này với những người thân của bạn nhé. Chúc các bạn luôn mạnh khỏe!

>> Cách điều trị ho khan kéo dài lâu ngày

Leave a Reply