Tìm hiểu ngay triệu chứng cảm lạnh và cách chữa trị bệnh hiệu quả

Các bạn có biết triệu chứng cảm lạnh và cách chữa bệnh này vào những ngày đông giá lạnh chưa? Cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé!

Cảm lạnh là gì?

Cảm lạnh là một bệnh thường xảy ra vào mùa đông hoặc khi cơ thể bị dính nước mưa quá lâu, tuy nhiên bệnh này dễ bị nhầm lẫn với bệnh cảm cúm dẫn đến việc sử dụng nhầm thuốc gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe của chúng ta.

Cảm lạnh là bệnh gì?

Cảm lạnh là bệnh gì?

Vậy làm thế nào để phân biệt được cảm cúm và cảm lạnh?

Trước hết chúng ta cần tìm hiểu cảm lạnh là gì và triệu chứng cảm lạnh biểu hiện thế nào để không nhầm với bệnh cảm cúm. Cảm lạnh hay còn gọi là cảm, là bệnh truyền nhiễm do virus gây ra ở hệ thống hô hấp, ảnh hưởng nhiều đến mũi. Bệnh không quá nguy hiểm nhưng đem đến sự khó chịu, phiền phức cho người bệnh do liên tục ho, xì mũi, khó thở.

Bệnh cảm lạnh thường xuất hiện do không mặc đủ ấm khi đi trời mưa, gió, mưa to khiến tai, mũi, họng bị lạnh, khí âm xâm nhập vào cơ thể làm suy yếu nhiều bộ phận. Hoặc do bạn ngồi, ngủ trúng một luồng gió độc, đặc biệt vào sáng sớm hoặc tối khuya nếu bạn ra ngoài sẽ dễ gây ra bệnh cảm lạnh. Vì vậy bạn cần tìm hiểu ngay về triệu chứng cảm lạnh và cách chữa để luôn chủ động khi mắc bệnh.

>>> Bị cảm lạnh có nên tắm hay không?

Triệu chứng cảm lạnh và cách chữa cực kỳ hiệu quả

Các triệu chứng của bệnh cảm lạnh sẽ xuất hiện sau khi bạn bị nhiễm virus cảm từ 1-3 ngày phụ thuộc cơ địa, sức đề kháng của mỗi người. Bạn cần nắm rõ các triệu chứng cảm lạnh và cách chữa để luôn bảo vệ sức khỏe tốt nhất.

Khi bị cảm lạnh mỗi người sẽ có những triệu chứng bệnh ở các mức độ khác nhau bao gồm:

✔️ Sổ mũi, nghẹt mũi, chảy nước mũi thường xuyên

✔️ Viêm họng, ho nhiều vào sáng sớm hoặc chiều tối

✔️ Đầu đau nhức, nặng đầu, khó chịu không muốn làm việc gì

✔️ Sốt nhẹ, nếu bị nặng có thể bị sốt cao, người đổ nhiều mồ hôi

✔️ Cảm nhận thân nhiệt vừa nóng lại vừa lạnh

✔️ Người luôn trong trạng thái mệt mỏi, bứt rứt, không muốn ăn

✔️ Hắt hơi liên tục

Sổ mũi, nghẹt mũi triệu chứng cảm lạnh

Sổ mũi, nghẹt mũi triệu chứng cảm lạnh

Cách cách chữa cảm lạnh đơn giản

Khi bị cảm lạnh mọi người thường nghĩ đến dùng thuốc kháng sinh để giảm nhanh các triệu chứng, tuy nhiên việc lạm dụng loại thuốc này khiến cho dạ dày bị ảnh hưởng, chưa kể đến các tác dụng phụ thuốc có thể mang đến.

Bạn nên trang bị cho mình kiến thức về triệu chứng cảm lạnh và cách chữa để có thể đối phó với tình huống cơ thể đột ngột bị bệnh, tránh nhầm lẫn bệnh và thuốc gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Dưới đây là một vài cách chữa cảm lạnh cực đơn giản mà hiệu quả:

Chữa cảm lạnh bằng phương pháp dân gian

Khi bị cảm lạnh bạn nên được cạo gió để loại bỏ khí độc ra bên ngoài giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn, dùng dầu nóng hoặc giã một củ gừng tươi nát để thực hiện. Nhờ người thân lấy dầu, gừng chà xát dọc 2 bên xương sống từ phần cổ vai gáy xuống rồi dùng chiếc nhẫn bạc đánh vào vùng đó từ trên xuống, đợi đến khi người nóng thì lấy khăn khô lau sạch người.

Nếu không thể cạo gió các bạn có thể xông hơi để giải độc bằng việc làm cho cơ thể đào thải mồ hôi độc ra bên ngoài. Đun sôi hỗn hợp vỏ bưởi, lá sả, hương nhu tía, kinh giới, trùm chăn kín người cùng nồi nước đã đun mở vung rồi từ từ xông hơi.

Sau khi mồ hôi vã ra người bệnh sẽ cảm thấy thoải mái, dễ chịu, chỉ cần thực hiện một vài lần bệnh sẽ thuyên giảm nhanh chóng.

Xông hơi trị cảm lạnh

Xông hơi trị cảm lạnh

Sử dụng thực phẩm hỗ trợ điều trị cảm lạnh

Các thực phẩm có tác dụng trong điều trị bệnh cảm lạnh đó chính là: trà gừng, nước bạc hà, cháo hành nóng, súp gà, các loại đồ ăn giàu kẽm,… nhằm cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể tăng cường sức đề kháng.

>>> Tin liên quan: Phải làm sao khi bị cảm lạnh ra nhiều mồ hôi

Dùng mật ong để chữa cảm lạnh

Trong một nghiên cứu tại trường đại học Jahrom ở Iran, các chuyên gia đã thử nghiệm việc dùng mật ong nguyên chất giúp người bệnh cảm lạnh phục hồi trong vòng 24h. Mật ong chứa axit phenolic và axit favonoid rất tốt trong việc chữa trị bệnh cảm lạnh.

Mỗi ngày người bệnh chỉ cần dùng 4 thìa café mật ong nguyên chất chia làm 2 lần trong ngày sau bữa ăn chính 15 phút sẽ nhận được tác dụng điều trị ngay.

Nghỉ ngơi nhiều hơn

Khi cơ thể bị suy nhược, bạn sẽ chẳng còn đủ khả năng để chống chọi lại được với đám virus gây bệnh, vì vậy nếu bị cảm lạnh nghỉ ngơi là việc bạn cần làm đầu tiên để đảm bảo tinh thần, bổ sung sức đề kháng cho cơ thể.

Trên đây là những thông tin chia sẻ hữu ích về triệu chứng cảm lạnh và cách chữa trị, hy vọng với kiến thức này các bạn sẽ luôn chủ động khi phòng tránh và điều trị bệnh cảm lạnh. Chúc bạn luôn mạnh khỏe!

Leave a Reply